Maria de Albuquerque

Desde os 14 anos com diagnóstico de hérnias lombares, com indicação cirúrgica pela sua gravidade radiológica e pelo impacto negativo na minha vida, com dor diária e crises mensais, tendo sido proibida de praticar exercício físico com impacto ou cargas externas, bem como desportos de combate.

Quando estava a licenciar-me em fisioterapia, inscrevi-me no ginásio e comecei a praticar Pilates 2 a 3 vezes por semana.

Um mês depois, a dor tinha desaparecido e tudo se tinha tornado uma miragem, pude voltar a fazer tudo o que fazia antes, livremente, sem quaisquer limitações.

Actualmente, pratico regularmente Pilates, Kick Boxing, ginásio, danço Bachata e aerial skills (ginástica suspensa).

Este foi o ponto de viragem na minha vida pessoal
e profissional.

Além da licenciatura em fisioterapia, decidi formar-me em Pilates. Todo o meu percurso académico e profissional focou-se no Pilates, no exercício clínico em populações especiais e em todas as competências necessárias para a melhoria da qualidade de vida das pessoas com quem tenho o gosto de poder trabalhar.

Desde o retorno ao quotidiano pós-cirúrgico de um idoso à melhoria de performance de um atleta profissional, o meu objectivo é ensinar-lhe as ferramentas necessárias para que possa atingir os seus objectivos e superá-los.